诗题《中国公民健康素养——基本知识与技能》01

药苑老农 · 发表于 2024-8-2 06:52

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诗题《中国公民健康素养——基本知识与技能》01

1、健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态

1。1核心知识

保持健壮体能强，身体健康活力昌。

气候无常环境变，控持心理慎奢望。

1。2健康行为

适中膳食巧安排，限酒戒烟多动佳。

敬业爱岗心态好，与人相处要和谐。